إنقاص الوزن
-
آخر الاخبار
لوزن مثالي.. إليك هذه النصائح الثلاث ؟!
يرغب البشر في الوصول للوزن المثالي بسرعة إلا أن الكثيرين يحتارون بشأن البداية، لا سيما في ظل انتشار معلومات مضللة…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
بديل مدهش بتكلفة معقولة لفقدان الوزن !
كشف فريق من العلماء في هونغ كونغ عن “بديل بتكلفة مناسبة” لحقن إنقاص الوزن الشائعة، مثل “أوزمبيك”. ووجد العلماء أن…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
نظام غذائي من عنصرين فقط لإنقاص الوزن
يعتبر النظام الغذائي المتوسطي الخيار الأمثل لمن يتبعون حمية مرنة ويبحثون عن إنقاص الوزن. ولكن هناك نظام غذائي جديد يعد…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
أطعمة تساعد في إنقاص الوزن
يساعد تناول الطعام الصحي في الحصول على لياقة بدنية، دون أن يضطر المرء لتجويع نفسه لإنقاص الوزن، بحسب ما نشرته…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
كيف يمكنك “إنقاص الوزن” بالطريقة الصحيحة ؟!
سلط أحد الخبراء الضوء على خطأ شائع يمكن أن يضيع جهودنا المبذولة في إنقاص الوزن. قال خبير التغذية، لوك هانا،…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
“أصبح ممكناً بسهولة”.. إنجاز غير مسبوق في إنقاص الوزن !
استطاع العلماء لأول مرة من التوصل لطريقة تمكنهم من إنقاص الوزن للأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة وكمية دهون أعلى…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
مخصص لإنقاص الوزر لكنه يعالج أمراض الكلى.. ما هو ؟!
بعد أن أكدت عدة دراسات سابقة فائدته الكبيرة في الوقاية من أمراض القلب والسكري، يبدو أن لدواء “إنقاص الوزن” الشهير…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
هذه الفاكهة تساعد على التخلص من الوزن وإبطاء الشيخوخة !
يعتبر البرتقال أحد أكثر الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، فهو يساعد أولئك الذين يريدون التخلص من الوزن الزائد، لأنه يحتوي على…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
ماذا تعرف عن الطريقة اليابانية لإنقاص الوزن.. ؟!
تؤكد الثقافة اليابانية على الأكل الواعي والتوازن وأسلوب الحياة النشط. وعلى الرغم من أنه لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
ما حقيقة “شرب الماء ينقص الوزن” ؟!
كشف اختصاصي التغذية ورئيس قسم الطب والتغذية المبني على الأدلة في كلية أستون الطبية بالمملكة المتحدة “دوان ميلور” أنّ شرب…
أكمل القراءة »