فقدان الوزن
-
آخر الاخبار
ما هي أسهل الطرق لفقدان الوزن الزائد ؟!
تتمثل إحدى أسهل الطرق لفقدان الوزن في “تقليل استهلاك السعرات الحرارية وزيادة التمارين الرياضية”، ولكن البعض قد يشعر بالإحباط لعدم…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
كيف تسيطر على الرغبة الكبيرة في تناول الطعام ؟!
كشفت دراسة حديثة عن “حلّ فعّال” للحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام ووقف الأكل العاطفي. قال علماء معهد أبحاث…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
للتخلص من الكرش سريعاً.. إليكم هذه النصيحة !
يمكن أن يكون فقدان الوزن أمراً صعباً، ولكن هناك طريقة واحدة بسيطة لتحقيق نتائج سريعة مشجعة. ويقول الخبراء إن التخلص…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
وصفات مُجربة لفقدان الوزن بسرعة
إن ما يسمى بـ”جرعات العافية” هي عبارة عن إكسيرات مركزة ومليئة بالمكونات الطبيعية التي يمكن أن تعزز فقدان الوزن. يمكن…
أكمل القراءة » -
مكس
أفضل 6 أنواع من الشاي لحرق الدهون وفقدان الوزن
يتطرق الحديث أحيانًا إلى دور التمثيل الغذائي للحفاظ على صحة أفضل، وخاصة تلك المحادثات التي تتمحور حول فقدان الوزن. وبحسب…
أكمل القراءة »