علماء يطوّرون أداةً لكشف وعلاج “الإرهاق”

قام فريق دولي من الباحثين بتطوير أداة لتحديد الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الإرهاق في مكان العمل، تسمّى بأداة تقييم الإرهاق (BAT).

وتعمل الأداة من خلال سلسلة أسئلة مصممة لتقييم الحالة العقلية والجسدية للشخص في العمل من خلال الاستجابات المبلغ عنها ذاتياً.

تابعنا على فيسبوك

وتقوم أفضل التقنيات المتاحة بتحديد المخاطر وتقييمها بناءً على البيانات التي تم جمعها من 493 مبحوثاً بالغاً، وتعني القدرة على تحديد هذا الخطر أنه يمكن اتخاذ خطوات لمنع حدوث الإرهاق.

وقال عالم النفس ليون دي بير، من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا (NTNU): “في السابق، لم يكن لدينا أداة قياس مفصلة بما فيه الكفاية لاستخدامها في كل من مجال الممارسة والبحث لتحديد العمال المعرضين لخطر الإرهاق”.

وقال الباحثون إن ذلك يمكن أن يؤدي بسرعة إلى الإرهاق والابتعاد العقلي وانخفاض القدرة على تنظيم العواطف.

وبحسب مجلة “ساينس أليرت” العلمية، فإن الخبر السار هو أنه يمكن علاج الارهاق، وكلما تم التعرف عليه في وقت مبكر، كلما كان ذلك أفضل، وينبغي أن تساعد أفضل التقنيات المتاحة كلاً من الموظفين وأصحاب العمل في تحديد المخاطر ومعالجة التغيير الفردي والمؤسسي.

شاهد أيضاً: افتتاح ثالث أكبر مسجد في العالم بالجزائر