فيتامين D
-
آخر الاخبار
ما صحة تأثير “فيتامين د” على عظام الأطفال ؟!
كشفت دراسة علمية أجريت في بريطانيا أن المكملات الغذائية التي تحتوي على “فيتامين د” لا تؤدي إلى تقوية عظام الأطفال…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
احذر الإفراط في تناول فيتامين د !
تعد بعض الفيتامينات والمعادن “حيوية” عندما يتعلق الأمر بضمان عمل أجسامنا بأفضل ما لديها من قدرات. ويمكن أن يؤدي نقص…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
بدلاً من الشمس.. طرق أخرى للحصول على «فيتامين الشمس»
ينتج الجسم فيتامين D الذي يعدّ حيوياً للعديد من وظائف الجسم، عندما يحوّل ضوء الشمس المباشر مادة كيميائية في الجلد…
أكمل القراءة »