نظام غذائي نباتي

إليك أفضل نظام غذائي لمحاربة مرض السكري

أكدت دراسة جديدة أن النظام الغذائي النباتي الذي يقوم على الحد من اللحوم الحمراء، والإكثار من تناول الحبوب الكاملة والبقوليات…