نزلات البرد
-
آخر الاخبار
نزلات البر والإنفلونزا.. إليك الطرق للتخلص منها ؟!
تنخفض درجات حرارة الجو مع حلول فصل الخريف، ما يؤدي إلى التعرض بكثرة لنزلات البرد والإنفلونزا. وعلى الرغم من اتخاذ…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
ليس فعالاُ.. فضيحة تطال لقاح “الإنفلونزا” لهذا العام ؟!
يعتبر شهر تشرين الأول الحالي، هو الوقت المناسب للحصول على لقاح “الإنفلونزا” لحماية الجهاز التنفسي خلال موسمي الخريف والشتاء. إلا…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
لتجنب تقلبات الخريف.. هذه أهم الأغذية اليومية ؟!
حددت الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية المدير التنفيذي لمركز بحوث “التغذية الصحية”، المنتجات والأطعمة التي يجب إدراجها في النظام الغذائي…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
كيف تعرف أنّ السكر مرتفع لديك ؟!
توصلت الدكتورة أنتونينا غورييفا أخصائية الغدد الصماء إلى العلامات التي تشير إلى ارتفاع محتوى السكر في النظام الغذائي. ويمكن أنّ…
أكمل القراءة » -
آخر الاخبار
هل تصاب بالزكام مرات متكررة؟!.. إليك السبب
إذا استيقظت في الصباح، وشعرت بأعراض من قبيل انسداد الأنف والتهاب الحلق فأنت مصاب بالزكام على الأرجح، وإن تكرار الأمر…
أكمل القراءة »